监测排卵可以通过使用排卵试纸、B超检查、体温监测等方式进行。

1、排卵试纸

患者可以在月经结束后的第10天左右，每天使用排卵试纸进行检测，如果出现了强阳性的结果，则说明患者正处于排卵期。如果排卵试纸检测结果为弱阳性，则说明患者可能处于排卵期。

2、B超检查

患者也可以通过B超检查的方式进行判断，在月经干净后的第10天左右，通过B超监测卵泡的发育情况，当卵泡的直径在1.8厘米左右时，则说明患者处于排卵期。

3、体温监测

患者还可以通过体温监测的方式进行判断，排卵期的体温会出现升高的情况，一般会上升0.3~0.5°C。

除此之外，还可以通过观察分泌物的情况进行判断。如果患者出现了排卵期的不适症状，则可以在医生的指导下通过以上方式进行监测。